Das Smart Home und die Gesundheit

Mit intelligent vernetzten Produkten noch mehr über seine eigene Gesundheit erfahren und damit gesünder leben. Dies versprechen nicht nur Waagen, Fitness Uhren oder Pulsuhren. Fördern Sie Ihre Gesundheit!

Neues zu Gesundheit
Die QUIN Crash-Erkennung sorgt für eine erhöhte Sicherheit und informiert bei einem Unfall eingespeicherte Kontakte
Erhöhter Schutz – ABUS Helme mit smarter Bluetooth-Technologie
ABUS Fahrradhelme mit QUIN-Crash-Erkennung

Neben der mechanischen Sicherheitsexpertise weiß der Hersteller ABUS auch mit intelligenten Sicherheitslösungen zu überzeugen. Dazu zählt eine große…

gesuender-durch-das-leben-mit-apps
Gesundheit Apps verbessern unser Leben
Gesünder durch den Alltag mit diesen Apps und Tools

„Gesundheit ist nicht alles im Leben, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ So lautet ein bekanntes Sprichwort. Die eigene Gesundheit zu bewahren und zu…

Mit der Mimi Health App ganz einfach das eigene Gehör testen
Analyse von potentiellen Gehördefiziten
Mimi Health – Hörvermögen per App testen

Aufgrund von Kopfhörern und Diskotheken leiden heutzutage viel mehr Menschen an Gehörverlust und die Zahlen steigen. Bereits im jungen Alter sollte der…

Online Diagnose mit der TeleClinic App
Arztgespräche, Rezepte und Krankschreibungen
TeleClinic – Per App zum Arzt gehen

Wer kennt es nicht? Ewige Wartezeiten bei Ärzten, sich trotz schwerer Krankheit zum Arzt schleppen um die nötige Krankmeldung zu erhalten. Mit der…

Die Airthings Messgeräte erkennen das schädliche Radon-Gas
Radonbelastung messen ist mit Airthings ganz einfach
Airthings sichert die Raumluftqualität von Hausbesitzern

Das radioaktive Gas Radon bildet sich in der Erdkruste und bahnt sich seinen Weg in die Luft die wir atmen. Alleine in den USA sterben jährlich etwa 21.000…

Ein Smart Home Zimmer sorgt für Entertainment und Hilfestellung im Alltag
Günstig zum Smart Home Zimmer – so geht‘s
Smart Home Zimmer für sich oder Kranke einrichten für ca. 70 €

Ein Smart Home mit Philips Hue Lichtsystem klingt für Laien kompliziert. Wir zeigen wie man den Grundstein bereits mit 70 Euro legen kann, worauf man achten…

Das Dreem 2 Stirnband erkennt potentielle Schlafstörungen
Stirnband zur Schlafverbesserung
Dreem 2 – Die eigene Schlafklinik für Zuhause

Insomnie und andere Schlaferkrankungen sind weit verbreitet und bleiben häufig unentdeckt obwohl gesunder Schlaf einer der wichtigsten Gesundheitsfaktoren…

In den USA kann Alexa sogar einen Corona Schnelltest durchführen
Smart Home Sprachassistenten helfen in der COVID-19 Krise
Ist ein Corona Test mit Alexa, Siri & Google Assistant möglich?

Sprachassistenten unterstützen ihre Besitzer dabei die Herausforderungen des Alltags zu meistern. Neben der Gerätesteuerung liegt ihre große Stärke in…

Ein smartes Zuhause erledigt (fast) alle lästigen Pflichten automatisch
So wird der Alltag durch Hausautomation komfortabler
In 7 Schritten stressfrei und smart durch den Tag

Morgens vom Kaffeeduft geweckt werden, während die Jalousien automatisch hochfahren. Mittags im Sessel entspannt den Putzrobotern bei der Arbeit zusehen: Das…

Vivy zeigt das biologische Alter des Nutzers an
Elektronische Gesundheitsakte
Vivy – persönliche Gesundheitsassistentin als App

Das Thema Gesundheit ist zurzeit brandaktuell, als höchstes Gut des Menschen ist die Gesundheit von enormer Wichtigkeit. Deshalb wurde die Vivy…

Die NINA Warn-App stellt die aktuellsten Notfall Informationen zur Verfügung
Wichtige Warnmeldungen für die Bevölkerung
Warn-App NINA Notfall Informations- und Nachrichten-App

Der Corona-Virus hält die gesamte Welt in Atem und mittlerweile ist die Pandemie auch in Deutschland angekommen. Die Ausbreitung des Virus ist nicht zu…

Die Werte sind dank dem großen Display auf der Beurer BG 13 Diagnosewaage gut ablesbar
Körperanalysewaage Beurer BG 13 – Tests & Bewertung
Beurer BG 13 – günstige Diagnosewaage im Test-Überblick

Eine Diagnosewaage muss nicht teuer sein. Die BG 13 Körperanalysewaage von Beurer ist hierfür ein gutes Beispiel. Neben dem Gewicht misst die Waage auch…

Lansinoh ist bereits seit 1984 eine Hilfestellung für junge Eltern
Überwacht Mahlzeiten von Kindern
Alexa Skill für stillende Mütter - Lansinoh

Das Muttersein ist ein Vollzeitjob und jede Hilfe gerne gesehen. Lansinoh bietet mit dem hauseigenen Alexa Skill Hilfe bei der Organisation der täglichen…

Wir haben besonders beliebte und bewährte Personenwaagen verglichen
Körperanalyse- und Personenwaagen – Bewertungen & Vergleich
Personenwaage Test-Überblick 2020 – die besten Waagen

Die meisten Menschen kontrollieren mit einer herkömmlichen Körperwaage das eigene Gewicht. Die smarte Variante von Personenwaagen hilft nicht nur bei der…

Die Bluetooth-Waage INSMART misst insgesamt 13 verschiedene Körperdaten
Intelligente Fitnesswaage INSMART: Überblick & Bewertung
INSMART Körperanalysewaage im Test-Überblick

Die intelligente Waage INSMART ermittelt das Gewicht und insgesamt 13 Körperwerte. Nutzer erhalten dank nicht spürbarer Stromimpulse der Bluetooth-fähigen…

Die bluetooth-fähige Körperanalysewaage Etekcity HSF 37 ermittelt bis zu 12 Messwerte
Smarte Fitnesswaage Etekcity: Überblick & Bewertung
Etekcity ESF 37 Bluetooth-Körperanalysewaage im Test-Überblick

Die smarte Personenwaage Etekcity ESF 37 misst neben dem Gewicht insgesamt zwölf verschiedene Werte wie Körperfett und BMI. Technisch funktioniert das über…

Ambient Assisted Living (AAL) ermöglicht mehr persönliche Freiheit
Ambient Assisted Living über smarte Projekte umsetzen
Smart Home für Senioren: Was ist Ambient Assisted Living (AAL)?

Die Bezeichnung Ambient Assisted Living (AAL) steht für Projekte, Geräte und Dienstleistungen, die Senioren und Menschen mit Handicap dabei unterstützen,…

In nur wenigen Minuten pro Tag können per 7Mind Meditationskurse absolviert werden
Meditationsguide für zwischendurch
7Mind – Meditations-App als Alexa-Skill

Bereits seit 2014 existiert die App 7Mind, welche es sich zum Ziel gemacht hat Meditation und Achtsamkeit alltagstauglich zu machen. Mit über 1,3 Millionen…

Die Körperanalysewaage Medisana BS 444 ermittelt über minimale Stromimpulse beispielsweise das Körperfett
Smarte Waage BS 444 von Medisana: Tests, Angebot & Bewertung
Medisana BS 444 Körperanalysewaage im Test-Überblick

Die Körperanalysewaage BS 444 erlaubt nicht nur eine genaue Gewichtskontrolle, sondern ermittelt durch minimale, nicht spürbare Stromimpulse weitere wichtige…

Wir stellen die beliebtesten Fitness-Tracker im Überblick vor
Kosten, Leistung und Tests: Fitness-Armbänder und Fitness-Tracker
Fitness Tracker Test Überblick 2020: Die besten im Vergleich

Ob als Fitness Armbänder, Ansteck-Clip oder Kette getragen: Hersteller wie Fitbit, Garmin, Withings und Samsung verpacken in schicken Gehäusen jede Menge…

Der Mini-Roboter Pria hilft bei der Dosierung von Medikamenten
Smarte Hilfe zur Einnahme von Medikamenten: Pria Mini-Roboter
Pria – intelligenter Medikamenten-Roboter mit smart Display

Ein Smart Home muss sich nicht immer nur durch Komponenten auszeichnen, die das Entertainment-Erlebnis verbessern. Ein großer Aspekt besteht in der Steigerung…

Garmin Index misst nicht nur das Gewicht sondern z. B. auch den BMI und den Körperfettanteil
Smarte Waage Index von Garmin: Tests, Angebot & Bewertung
Garmin Index Körperanalysewaage im Test-Überblick

Zu einer gesunden und sportlichen Lebensführung gehört nicht nur die regelmäßige Gewichtskontrolle. Die Körperanalysewaage Index von Garmin misst…

Fitbit Aria 2 WLAN Waage misst nicht nur das Gewicht, sondern auch den BMI, Körperfettanteil und Magermasse
WLAN Waage Aria 2 von Fitbit: Tests, Angebot & Bewertung
Fitbit Aria 2 WLAN Waage im Test-Überblick

Gerade zum Jahreswechsel stehen Sport und Gesundheit ganz oben auf der Liste an guten Vorsätzen. Unabhängig vom Datum bietet Fitbit mit der Aria 2 WLAN Waage…

Wir geben tolle Ideen für technische Geschenke
Die besten technischen Geschenke: Ideen & Kaufberatung
Die 5 besten smarten Technik-Geschenke unter 150 Euro

Die richtige Geschenkidee zu finden ist meist gar nicht so einfach. Dabei kann die Kreativität durch einige Faktoren angeregt werden. Wir präsentieren die…

Amazon startet den Black Friday mit sechs Top Deals für Technikfreunde
Amazon Black Friday: Echo, Fire TV, Kindle, FitBit & Philips Hue
Black Friday Top-Deals 2019: Die besten 6 Amazon Technik-Deals

Der Startschuss zur Amazon Black Friday Woche ist gefallen und die ersten Top-Deals online. Wir haben die besten Angebote identifiziert. Zu den Top Sales…

 

Neue Technologien für ein gesünderes Leben

Immer mehr Menschen betrachten die Gesundheit als ganzheitliches System und verstehen Krankheiten als Warnsignale des Körpers. Das Bewusstsein für den eigenen Körper wächst, genauso wie der Wunsch das Wohlbefinden und die Gesundheit selbstständig zu überwachen und zu fördern. Dies spiegelt sich auch in der Entwicklung des Gesundheitsmarktes wieder, der sich in den letzten Jahren neu erfunden hat. Vor allem durch die Verbindung von Health-Gadgets mit dem Smartphone, ergeben sich zahlreiche neue Möglichkeiten für die Bestimmung und Verbesserung unseres Gesundheitszustands im Alltag.

Vorbeugen statt krank werden

Anstatt nur auf Tabletten und Tee zusetzen, wird immer häufiger auch der eigene Lebensstil überdacht. Da es schwer ist, neue Bewegungs- und Essgewohnheiten zu etablieren, sind Gesundheits-Apps und Health-Gadgets zur Unterstützung sehr beliebt. Apple ist dem Trend mit der Apple Watch schon früh entgegengekommen. Mit der smarten Uhr kann man Schritte zählen, Herzfrequenz messen und die Lieblingsmusik zum Joggen abspielen. Ihr Leistungsspektrum lässt sich durch die Installation von Apps individuell erweitern. Beispielsweise um Schlaftracking, Kalorienzähler und Laufstrecken-Navigation per GPS. Ähnliche Smartwatch-Modelle gibt es mittlerweile von vielen namhaften Herstellern. Die Smartwatch war aber erst der Anfang einer Revolution im eHealth-Sektor. Mittlerweile hat sich das Smartphone in Kombination mit Apps und Healthgadgets zur regelrechten Gesundheitsstation entwickelt. Beispielsweise kann man die beliebte Lauf-App Runtastic mit einer smarten Waage verbinden, die Informationen zu Gewicht, Körperfett, Wasseranteil und Knochenmasse an das Smartphone sendet. So hat man nicht nur den Ausdauer-Fortschritt im Blick, sondern die gesamte körperliche Entwicklung.

Gesundheit ist Hautsache

Die negativen Einflüsse von zu hoher UV-Strahlung sind kein Geheimnis. Um die Haut vor Sonnenbrand zu schützen, gibt es deshalb smarte Ideen. Zum Beispiel Schwimmbekleidung mit integriertem UV-Sensor, der erinnert, wann es Zeit ist, die Familie einzucremen. Um die Qualität von Sonnencreme und anderen Pflegeprodukten zu durchschauen, wird die Smartphone-Kamera zum Codescanner umfunktioniert. Die passende App ermittelt die genauen Inhaltsstoffe und bewertet sie nach Verträglichkeit. Natürlich gibt es diesen Service auch für Lebensmittel. Durch diese Transparenz liegt unsere Gesundheit wieder „in unserer Hand“.

Richtig Abschalten

Mit der App zum Schlaftracking wurde bereits ein weiterer Fokus von Health-Gadgets angesprochen: Der gesunde Schlaf. Ein Thema, das durch die Zunahme von Stress und Hektik, immer wichtiger wird. Daher gibt es auch auf dem Smart Home Markt immer mehr Produkte, die innere Ruhe und eine erholsame Nacht fördern. Smarte Matratzen schaffen rückenfreundliche Liegeflächen, smarte Kissen helfen, das Schnarchen verstummen zu lassen. Fast alle Schlaf-Produkte haben auch eine Funktion zum Schlaftracking. Durch die regelmäßige Analyse der Schlafphasen, lässt sich gut nachvollziehen, welche Tätigkeiten am Tag zu einem gesunden Schlaf in der Nacht führen.

Zähneputzen im Livestream

Zähne sind ein empfindliches Thema. Gern schaut man nicht so genau hin - bis es weh tut und ein Arztbesuch nötig ist. Mittlerweile gibt es Healthgadgets, die das Zähneputzen auf ein neues Level bringen. Bekannter Vorreiter im Bereich Zahnhygiene ist die Oral B Pro Series, die warnt, wenn zu viel Druck beim Zähneputzen ausgeübt wird. Die richtige Revolution kommt aber erst mit der integrierten Kamera, auf die auch andere Hersteller bereits setzen. Die neue Zahnbürsten-Generation überträgt per Lifestream, wie genau es im Inneren des Mundraums aussieht. Es mag gewöhnungsbedürftig sein, sich selbst auf den Zahn zu fühlen, durch die neue Bürstentechnik erspart man aber dem Zahnarzt einige Arbeit und sich selbst Schmerzen.

Selbstverarzten mit Hausmitteln und Health-Gadgets

Arztbesuche sind zeitraubend und nervig. Kein Wunder, dass Hausmittel von Großmuttern oder Gesundheitsplattformen wie fragmutti.de so beliebt sind. Im Ernstfall sollte man natürlich auf ärztliche Hilfe setzen, allerdings gibt es viele smarte Möglichkeiten den eigenen Gesundheitszustand zu erfassen und die richtigen Maßnahmen zuhause zu ergreifen. Bei Erkältungen und Grippe hilft meistens sowieso nur eins: Ruhe, Schlafen, Schwitzen. Ein Erwachsener erkennt oft ohne Hilfsmittel, was die Symptome verheißen und legt eine Schonfrist ein. Bei Kindern ist es schon schwieriger und man prüft gern nach, wie es um die Körpertemperatur steht. Wobei herkömmliche Thermometer sehr empfindlich sind, können smarte Thermometer mit ausgelagerter Elektronik punkten. Die steckt nämlich im Smartphone, welches auch gleich aufzeichnet, wie sich die Temperatur entwickelt. Auch Blutdruckmessgeräte sind mittlerweile smart, sodass die Werte per App bequem im Blick bleiben. Damit alle Gesundheitswerte im Zusammenhang betrachtet werden können und nicht in verschiedenen Apps unterschiedlicher Hersteller liegen, bietet Philips ein ganzes eHealth Ökosystem an: Die Daten von Philips eHealth-Geräten wie Smartwatch, Thermometer, Waage und Blutdruck-Armband werden zentral in der HealthSuite Health App zusammengeführt. Damit bietet Philips mitunter die eleganteste Lösung auf dem eHealth-Markt an.